痩せ型医師が挑む、リアルな増量チャレンジと日常の深掘り

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2025.05.07

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管理人のYUKIです。
医師24年目の泌尿器科専門医として働きながら、日々の気づきや興味を“読みやすく、ちょっと詳しく”発信しています。
実は長年ガリガリ体質で、どれだけ食べても太れないことが悩みでした。
現在は、医学的な知識と自分の身体データをもとに、筋トレと食事改善で“健康的に体重を増やす”ことに挑戦中です。
このブログでは、そのリアルな増量プロセスを中心に、成功や失敗も含めて等身大で記録していきます。
趣味は飛行機鑑賞。航空ショーの迫力から旅客機の静かな佇まいまで、空にまつわるものが大好きです。
取り上げるテーマは、
・痩せ型からの増量・筋トレの実体験
・トレンドの人物像の深掘り
・スポーツの話題
・医師としての専門知識
・日常に役立つ情報

など、幅広いジャンル。
“専門性×実体験×好奇心”の視点で、気になることを少しだけ深掘りするブログを目指しています。

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